よく聞くけどわからない 歯槽膿漏とは？歯周病との違いと併せて解説！

歯槽膿漏の初期段階では、歯ぐきが腫れたり、歯磨き中に血が出ることがあります。
これらは歯周病のサインで、歯周病菌が歯ぐきに炎症を引き起こしているのが原因です。
もし歯ブラシで軽く磨いただけでも出血する場合は、早めに歯科医に相談しましょう。

歯槽膿漏の典型的な症状として、歯ぐきからの膿の排出があります。
初期段階では歯ぐきから出血が見られますが、中度から重度に進行すると膿が出るようになります。
これは歯周ポケットの奥で細菌感染が進み、膿が溜まるためです。
膿の排出は不快なだけでなく、口臭の原因にもなります。

歯槽膿漏が悪化すると、強い口臭を感じることがあります。
これは、歯周ポケットの奥深くで歯周病菌が増殖し、硫化水素などの臭い成分を発生させるためです。
歯槽膿漏による口臭は、通常の口臭と違い、歯みがきやマウスウォッシュでは改善しにくいのが特徴です。

歯槽膿漏の典型的な症状として、歯のぐらつきがあります。
健康な状態では、歯根膜のクッション効果により、わずかな動き（生理的動揺）が見られます。
しかし、歯槽膿漏が進行すると歯周組織が破壊され、歯槽骨が細菌により溶かされます。
その結果歯を支える土台が不安定になり、歯が大きぐらつく病的動揺が起こることで、歯並びにも影響を与える可能性があります。

プラークと呼ばれる歯の表面にたまる細菌のかたまりが歯槽膿漏の原因の1つになります。
この細菌は、食べ物のカスや唾液に含まれる糖分をエサにして増加します。
プラークをそのままにしておくと、次第に固まって歯石になります。
歯石はとても硬く、歯ブラシでは取り除けません。
この歯石が歯周病菌のすみかとなり、やがて歯槽膿漏の原因に繋がるのです。

歯槽膿漏の進行には、生活習慣が大きく影響します。
不適切な歯磨き習慣、喫煙、ストレス、糖尿病などが発症リスクを高めます。
また、だらだら食べや柔らかい食事の偏重、就寝前の飲食も悪影響を及ぼすのです。
喫煙は歯ぐきを弱め、ヤニが歯に付着して細菌の繁殖を促進します。
ストレスは唾液分泌を減少させ、歯ぎしりを引き起こす可能性があります。
適切な口腔ケアと健康的な生活習慣が予防に重要です。

歯槽膿漏予防には正しい歯磨き習慣が重要です。
歯ブラシは歯と歯ぐきの境目に45度の角度で当て、軽い力で小刻みに動かしましょう。
歯ブラシだけでなく、デンタルフロスや歯間ブラシを併用することでより効果的に歯垢を除去できます。
食後に歯磨きができない場合は、うがいだけでも効果があります。
正しい歯磨き方法を身につけ、毎日実践することが歯槽膿漏予防の鍵となります。

歯槽膿漏を予防するためには、3～6か月に一度の定期的な歯科検診が重要です。
専門家による歯石除去や口腔内チェックを受けることで、歯周病の早期発見・治療が可能となり、重症化を防げます。
自覚症状がなくても定期的に検診を受けることで、口腔内を清潔に保ち、長期的な健康維持につながります。